שיקום רצפת האגן

Meditation by the sea
Girl Lying in Grass
Waterfall
אני שמחה להציע שילוב יחודי של נסיון וטיפול אישי לנשים בכל שלבי חייהן ובכל מצב בריאות.
 
 
 

כאב

שירות
סדנאות והרצאות 

 

אני יוצרת סדנאות סוחפות וחוויתיות מבוססות על מחקר עדכני לקבוצות מגוונות. נושאים כוללים:

 

עיסוי תינוקות 

 

חיי מין כשאת אמא עם ילדים קטנים (כן, דבר כזה קיים)

 

כל מה שרציתן לדעת על רצפת האגן

 

 הנאה מתנועה -לגלות מסוגלויות

 

ברכות לברכיים: טיפול עצמי בכאב

 

ועוד

 

 

 

 

ביקורי בית

 

אם את לא יכולה לבוא אליי, אני אבוא אליך הביתה. אני אוהבת לעבוד עם נשים בנות 80 ו90+. ביחד נציב מטרות  שחשובות לך. אני יכולה לעזור לך לקום מהכיסא, לצאת מהבית,לעלות  מדרגות, ללכת מסביב לפינה כדי שתוכלי להגיע למספרה, שיעור פילאטיס, פגישה עם חברות, או משחק ברידג'.

 

קליניקה
 

אני מטפלת בנשים בקליניקה נינוחה שמבטיחה פרטיות ומאפשרת סביבה אידיאלית להחלמה אמיתית. את תקבלי טיפול אישי והולם לפי עיקרונות מדעיים עכשיווים...עם כוס תה.

תרגילאימא

התעמלות לאמהות ולתינוקות

 

תתחילי את השיקום מלידה בצורה נכונה - עם התינוק שלך לידך! תחזרי לכושר תוך כדי העמקת הקשר עם התינוק. תצטרפי לקהילה תומכת של אמהות חדשות. תחזקי את שרירי הליבה ותשתחררי מכאבי גב, צוואר וכתפיים. כל שיעור כולל גם תרגילים לתינוק וטיפים להתפתחות מיטבית. אנחנו נשיר ונזוז בהנאה רבה. תינוקות מוזמנים מ10 שבועות עד זחילה נמרצת.